～3月限定・マットピラティス【第二弾】～
春に向けて、整えて・動ける身体づくりを一緒に！！
3/5・12・19・26（木）
①10:00〜11:00
②13:00〜14:00（各回定員5名）
✳︎料金
¥3,500(当日現金のみのご対応とさせていただきます。)
場所➤ストレッチ＆パーソナル gloria（西八王子）
ご予約➤公式LINEよりお申し込みください！
春に向けて、整えて・動ける身体づくりを一緒に！ 今回は 前半▶︎マットピラティスで姿勢・呼吸・体幹を整え ラスト20分▶︎ヒップバンドエクササイズをプラス
体幹にスイッチが入った状態で行うので
✔ お尻に効かせやすい
✔ 代償動作を防げる
✔ 日常やトレーニングに活かせる
メリット◎
さらに、使用したヒップバンドはそのままプレゼント！
初心者OK・少人数制
gloria会員様以外の方もご参加いただけます☆彡
30分無料カウンセリング実施中です。どうぞお気軽にご相談ください。
gloria店長：飯田 登 まで
電話：042-629-9180
営業時間：9時～21時
WEBフォーム
gloria ストレッチ&パーソナルトレーニングジム
電話番号：042-629-9180 営業時間：9時～21時
住所
〒193-0835
東京都八王子市千人町２－２０－３
Latrota（ラ・トロータ）2階南側
アクセス
JR中央線 西八王子駅北口改札 徒歩1分
北口改札出て目の前！
住所
〒193-0835
東京都八王子市千人町２－２０－３
Latrota（ラ・トロータ）2階南側
アクセス
JR中央線 西八王子駅北口改札 徒歩1分
北口改札出て目の前！
