ジムだからといって
トレーニングだけする訳ではないのです。
体調が優れない日はストレッチメインでのメニューを提供、
無理してトレーニングする必要なし!
ストレッチを取り入れたトレーニングジムとして身体の不調や姿勢を改善、痛みや倦怠感などの悩みを緩和し再び悪い状態に2度と戻さない為、更に改善した身体の状態から健康と美に専念出来る為のボディーメイク+脂肪燃焼を目的としたトレーニングの提供を行っています。 初めにストレッチを行う事で柔軟性が手に入ります。可動域が広がりトレーニングの効果を発揮でき脂肪燃焼効果も上がるのでより早く理想の身体に近づけることが出来ます! 女性であれば綺麗な背中やモデルのようなスタイリッシュな体型であったりまた、筋肉をつけることで得られる脂肪がつきにくい身体や普通に生活しているだけでも脂肪燃焼がされやすい身体(基礎代謝量をUP)づくりを主な目的として行っていきます!
私達はあなたの幸せなlifestyleに徹底サポートさせて頂きます!
ストレッチとトレーニングでbeautiful bodyを掴み取れ!
〜staff message〜
〜staff message〜
Q.体験はできますか?
はい、体験は可能です。予約制ですので、お問合せページよりご予約をお願いします。
カウンセリング後、実際にトレーニングを受けていただけます。
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性などを見ていただき安心してご入会頂けます。
無理な勧誘はいたしませんのでお気軽にお越しください。
・所要時間:約90分 ・体験料:7,000円(税込み)
カウンセリング後、実際にトレーニングを受けていただけます。
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性などを見ていただき安心してご入会頂けます。
無理な勧誘はいたしませんのでお気軽にお越しください。
・所要時間:約90分 ・体験料:7,000円(税込み)
Q.何か必要な持物はありますか?
下記をお持ちください
・トレーニングウエア(上下) ストレッチ素材のものもしくはゆとりのあるサイズのものがおすすめです
・室内履きシューズ ・タオル
・トレーニング中のお飲み物(ウォーターサーバは用意してございます)
※トレーニングウエアのレンタルはございません。
・トレーニングウエア(上下) ストレッチ素材のものもしくはゆとりのあるサイズのものがおすすめです
・室内履きシューズ ・タオル
・トレーニング中のお飲み物(ウォーターサーバは用意してございます)
※トレーニングウエアのレンタルはございません。
SHOP
information
gloria ストレッチ&パーソナルトレーニングジム
電話番号:042-629-9180 営業時間:9時~21時
住所
〒193-0835
東京都八王子市千人町2-20-3
Latrota(ラ・トロータ)2階南側
アクセス
JR中央線 西八王子駅北口改札 徒歩1分
北口改札出て目の前!
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Latrota(ラ・トロータ)2階南側
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